我从来没有想过，自己会在网络上寻求医生的帮助。然而，当我发现自己的龟头和包皮上有白色污垢，并伴随着异味时，我开始感到非常焦虑和窘迫。我不敢去医院，因为我担心被别人看到，或者被误解为有性病。于是，我决定在网上寻求帮助。

我找到了一家互联网医院，并与一位医生进行了在线咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的情况可能是白色念珠菌感染引起的。医生建议我使用高锰酸钾溶液清洗，并涂抹派瑞松软膏进行治疗。整个过程非常顺利，我感到非常放心和安心。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，我的不良生活习惯可能是导致这种情况的原因之一。所以，我开始调整自己的生活，注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性化学品。通过这些努力，我的症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊的重要性。它们不仅提供了便捷的医疗服务，还可以帮助那些因为各种原因而无法去医院的人们。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免类似的问题再次发生。