我从小就热爱运动，健身更是我的日常。前两天，我在健身房里做了一个新的训练计划，感觉自己超越了极限。然而，第二天早上醒来时，我感到头晕、恶心，甚至连站起来的力气都没有。这种情况持续了几天，我开始担心自己的健康。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院的线上问诊平台。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生首先建议我测量血压，结果显示我的血压正常。接着，医生问我是否有发烧的症状，我告诉他我有轻微的低烧，体温约37.5°C。医生认为这可能是由于过度运动引起的，但他仍然建议我去医院做进一步检查，因为我的症状比较复杂，可能是颅内高压的表现。

在医生的建议下，我去医院进行了详细的检查。经过一系列的测试和评估，医生告诉我我的症状主要是由于肾虚引起的。他们解释说，过度运动可能会导致肾虚，进而引发一系列不适症状，包括头晕、恶心和乏力。医生还提醒我，肾虚也可能是其他潜在健康问题的信号，因此我需要继续关注自己的身体状况。

这次经历让我深刻认识到，虽然运动对健康有益，但过度运动也可能带来负面影响。从此以后，我开始更加注意自己的身体信号，并且在运动前后都进行适当的休息和恢复。同时，我也更加依赖京东互联网医院的线上问诊服务，因为它让我能够及时获得专业的医疗建议，避免了许多不必要的担忧和麻烦。