我是一名年轻的女性，最近我发现自己白带异常增多，外阴部位经常破皮，甚至出现了局部溃疡。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是在性生活中，疼痛和不适感让我和伴侣都很难享受。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在南阳市的一家医院，我遇到了一个非常有经验的医生。通过详细的检查和询问，医生告诉我可能是阴道炎引起的这些症状。医生还指出，我的清洁度可以，但白带多可能是导致外阴破皮和局部溃疡的原因。医生建议我每天清洗外阴，并使用甲硝唑栓进行阴道用药治疗。

在治疗过程中，我也注意到了一些与脾虚湿热相关的症状。医生解释说，这种体质容易导致湿热内生，影响身体的正常代谢和排毒功能，进而引发各种妇科问题。因此，除了药物治疗外，调理饮食和生活习惯也非常重要。

我开始注意自己的饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我也加强了锻炼，保持良好的心态和充足的睡眠。这些改变让我感觉身体状态明显改善，阴道炎的症状也逐渐消失了。

回顾这段经历，我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，日常生活中的调理和保健也不能忽视。希望我的经历能对其他女性朋友有所帮助。