当前位置:首页>

17岁女生腿疼膝盖疼、想啃手指、头痛、睡眠差

17岁女生腿疼膝盖疼、想啃手指、头痛、睡眠差
发表人:癌症防治先锋

我最近一段时间总是感觉腿疼,膝盖也疼,尤其是晚上,疼得我睡不着。有时候疼得我一下子就醒了。还有一个奇怪的症状,就是我总是想啃手指,特别是在我感到焦虑或者压力大的时候。我的头也经常痛,睡眠质量很差,晚上总是睡不着,白天又困得要死。这些症状已经持续了好几个星期了,快一个月了,我真的很担心自己是不是生病了。

我决定去看医生,但我不想去医院排队等待,于是我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一个专业的医生进行咨询。医生问了我很多问题,包括我的症状、生活习惯等等。最后,医生告诉我可能是缺钙引起的抽筋和睡眠问题,并且建议我多喝牛奶,补充钙和VD。

我按照医生的建议去做了,果然,我的抽筋症状很快就消失了,睡眠质量也明显改善。这个经历让我意识到,互联网医院和线上问诊是多么方便和有效的方式,可以帮助我们及时解决健康问题。

缺钙引起的抽筋和睡眠问题就医指南 常见症状 缺钙的常见症状包括抽筋、骨骼疼痛、疲劳、头痛等。尤其是在青少年和老年人中更为常见。 推荐科室 内科或骨科 调理要点 1. 多喝牛奶,补充钙质; 2. 适当晒太阳,促进VD的合成; 3. 增加运动量,强健骨骼; 4. 饮食中多摄入富含钙质的食物,如豆制品、海产品等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询