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我是一名30岁的女性大学生,最近因为室友的影响而严重失眠。起初,室友晚上总是吵闹,影响了我的睡眠。后来,虽然他不再吵闹,但我却陷入了更深的焦虑中。每晚都要等到他睡着才能安心入睡,这种心理压力让我越来越难以入睡。白天的学习状态也因此受到了很大影响,注意力无法集中,情绪低落。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我预约了一次视频咨询。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了初步的诊断。医生告诉我,我的情况可能是环境性失眠,需要从多个方面进行调整和治疗。
医生首先建议我改变睡前习惯,避免使用手机等电子设备刺激大脑。其次,医生推荐我尝试一些中药调理,改善睡眠质量。最后,医生强调了心理辅导的重要性,建议我寻找大学内的心理老师进行咨询和治疗。
通过这次线上问诊,我不仅了解了自己的病情,还得到了专业的治疗建议。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和安心,尤其是在当前疫情背景下,线上问诊为我们提供了便捷、安全的就医方式。
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