我一直觉得自己身体很好，直到有一天，我发现舌苔上长了肉泡泡。起初，我并没有太在意，认为可能是吃了什么东西引起的。但是，随着时间的推移，这些肉泡泡不仅没有消失，反而越来越多，伴随着口苦、喉咙痛等症状。我开始感到焦虑和不安，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，经过一番检查后，医生告诉我这是胆汁反流引起的咽喉炎。听到这个诊断，我松了一口气，但同时也感到困惑。为什么我会得这种病？医生解释说，可能是因为我的生活习惯不太好，饮食不规律，经常熬夜等因素导致的。我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出改变。

医生给了我一些用药建议，并指导我如何调整生活习惯。首先，我需要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物；其次，保持口腔清洁，每天刷牙两到三次；最后，积极治疗胆汁反流型胃炎。医生还强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，肉泡泡也慢慢消失了。我深深地感激医生和互联网医院的帮助，感谢他们让我重新拥有了健康的生活。