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尾骨疼痛,坐着就痛,吃药能缓解,中医看法?

尾骨疼痛,坐着就痛,吃药能缓解,中医看法?
发表人:康复之路

我从来没有想过,自己会因为一场看似普通的疼痛而陷入深深的焦虑之中。起初,我只是觉得尾骨处有些不适,坐着的时候尤其明显。去医院拍了X光片,医生说骨头没有问题,开了些药让我吃。果然,吃药期间疼痛消失了,但一停药,疼痛就如期而至。这种反复折磨了我将近三个月,我开始怀疑自己的身体出了大问题。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并预约了一位中医师。通过视频连线,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。经过一番分析,医生告诉我可能是肾气不足,体内有淤血所致,需要通过中药调理来改善。

我按照医生的建议开始服用中药,并且注意调整自己的生活方式。几个月后,我的尾骨疼痛逐渐消失了,整个人也变得精神焕发。现在回想起来,如果不是京东互联网医院的线上问诊服务,我可能还在为这场疼痛而苦恼不已。感谢科技的进步,让我们可以在家中就能得到专业的医疗帮助。

肾虚腰疼就医指南 常见症状 肾虚腰疼是一种常见的中医病症,主要表现为腰部或尾骨处的疼痛,尤其在长时间坐着或站立后更为明显。易感人群包括长期从事重体力劳动、久坐不动、过度疲劳或情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:根据个体情况,选择合适的中药方进行调理,常用药物包括当归、熟地黄、枸杞子等。 2. 饮食调节:多吃一些滋补肾气的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等,避免过度辛辣刺激的食物。 3. 生活习惯调整:避免长时间坐着或站立,适当进行腰部和腿部的伸展运动,保持良好的睡眠质量。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,适当进行放松训练如瑜伽、冥想等。 5. 定期复查:在医生的指导下,定期复查病情,调整治疗方案。

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