我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始注意到一些奇怪的症状。首先是性冲动的下降，接着是阴茎勃起的无力。这些问题让我感到非常困扰和沮丧，尤其是在性生活中。我开始怀疑这是否与我的多年手淫习惯有关？

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了详细的询问和分析。他们告诉我，我的症状可能是由于肾虚引起的，这与我的手淫习惯有一定的关系。

医生给我开了一些中成药，主要是补肾助阳的药物。他们还建议我改变一些不良的生活习惯，例如避免过度性刺激，规律性生活，适当运动，多做提肛锻炼和下蹲运动。同时，医生也强调了保持心情放松的重要性。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然一开始我对药物的价格有些顾虑，但医生解释说这些药物都是由名贵中药浓缩制成，治疗效果快，整体费用可能比其他疗效慢的药物还要低。果然，经过大约十天的时间，我开始感受到明显的改善。我的性冲动和阴茎勃起都有所恢复，性生活也变得更加满意。

这次经历让我深刻地认识到，肾虚不仅会影响性功能，还可能对整体健康产生负面影响。因此，我决定改变自己的生活方式，保持健康的习惯，并定期进行体检和咨询，以预防和治疗任何可能出现的健康问题。