我一直觉得自己是一个非常健康的人，直到那天我在洗澡时发现了那些小疙瘩。起初，我以为只是普通的皮肤问题，没太在意。但是随着时间的推移，它们变得越来越多，我的心也开始不安起来。我知道我需要寻求专业的帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了这位医生。虽然我有些紧张，但我还是决定向他咨询。通过我们的对话，我了解到这些小疙瘩可能是传染性软疣，需要及时治疗。医生建议我去医院夹除，并强调了保持良好睡眠和适当运动的重要性，以增强抵抗力。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些不舒服，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保证充足的休息和适量的锻炼。现在，我的情况已经有所改善，我也学到了很多关于健康的知识。