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我是一个平凡的上班族,总是因为工作压力大而忽视了自己的健康。直到有一天,我突然感到颈部疼痛难忍,动弹不得。这种情况持续了几天,我开始感到非常焦虑和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就得到了医生的回复。
医生详细询问了我的病情,并告知我这是落枕,也称为急性肌肉型颈椎病,通常由不当的姿势引起。医生建议我在最疼处按摩、热敷,并使用氟比洛芬膏药来缓解疼痛。同时,医生也提醒我平时要注意保护颈椎,避免长时间保持同一姿势,尤其是低头看电脑或手机。
在医生的指导下,我开始了自我治疗。每天早晚,我都会按摩颈部,并进行适当的热敷。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间低头工作。经过一周的治疗,我的颈部疼痛明显减轻,生活也恢复了正常。
这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、高效的医疗解决方案,我非常感激。
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