我是一名年轻的程序员，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近，我开始出现了一些奇怪的症状。每当我长时间工作后，总会感到呼吸急促，甚至有几次出现了呼吸骤停的感觉。同时，我的三叉神经也开始跳动厉害，非常难受。这些症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的工作和生活。

我决定去医院做一个全面的体检。结果显示，我的左侧颈动脉内中膜局部增厚，厚度约1.0mm；右侧颈动脉内中膜欠光滑。医生告诉我，这可能是由于长期的不良生活习惯和高血脂引起的血管动脉硬化所致。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生建议我注意休息，保持低盐低脂的饮食，并且需要口服降血脂药物控制。他们还强调了增强体育锻炼的重要性，以帮助改善我的血管健康。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天我都会坚持锻炼，控制饮食，按时服药。几个月后，我的症状明显减轻，呼吸也变得更加顺畅。通过这次经历，我深刻地认识到了健康的重要性，并且感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。