我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那段疯狂的日子。手淫成瘾，频率越来越高，直到身体开始发出警告。龟头变得异常敏感，轻微的触碰都能引起不适。夜晚，遗精频繁，仿佛身体在无声地抗议。头发开始脱落，整个人看起来憔悴不堪。更糟糕的是，尿道灼热感让每次排尿都像是一场折磨。疲惫感总是伴随着我，连简单的家务活都无法完成。阴茎冰凉，阴茎潮湿，长时间弯腰也会引起腰痛。生活仿佛被肾虚所束缚，无法自拔。

我尝试了各种方法来改善自己的状态，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线诊疗服务。抱着一丝希望，我注册了账号并开始了我的第一次线上问诊。

医生耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。首先，他提醒我要控制手淫的频率，一个月最多1~2次，或者干脆戒除。其次，他建议我去正规医院的中医科就诊，进行必要的检查和治疗。虽然我担心需要进行各种仪器检查，但医生告诉我通常不需要，除非有特殊情况。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。通过服用前列消胶囊和进行中医调理，我的症状逐渐缓解。现在，我已经恢复了健康的生活状态，重新找回了自信和活力。