我从来没有想过，自己会因为身体发黄而感到如此的焦虑和无助。作为一个小说家，我总是认为自己可以通过文字来掌控一切，但当疾病来临时，我才意识到，文字并不能治愈我的身体。

那天，我在镜子前看到自己的手心和眼白都有黄色，我立即预约了一个在线问诊。医生告诉我，我的总胆红素偏高，可能是脂肪性肝病导致的。听到这个消息，我感到一阵恐慌。作为一个作家，我总是沉浸在虚构的世界里，忽视了自己的身体健康。

在接下来的几天里，我开始了自我调理。我减少了饮酒，改变了饮食习惯，增加了运动量。同时，我也在网上搜索关于肾虚体质的调养方法，希望能够从中找到一些有用的信息。

通过这次经历，我意识到，健康是最重要的财富。无论我们多么忙碌，多么投入于工作和创作，都不能忽视自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地去追求我们的梦想和目标。