我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的健康。最近体检报告显示我的肌酐升高，尿酸高，医生说可能是肾脏损伤。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心又焦虑。毕竟，作为一个创作者，身体是革命的本钱，不能出任何问题。

我赶紧上网搜索相关信息，发现了一个名为京东互联网医院的平台。通过这个平台，我可以在线咨询专业的医生。于是，我选择了一位经验丰富的肾内科医生进行在线问诊。

在与医生的对话中，我了解到我的情况并不是肾炎，而是高尿酸造成的肾脏损伤。医生建议我严格控制嘌呤食物，多饮水，并开了一些降尿酸和排毒的药物。同时，医生还提醒我要避免一切损伤肾脏的因素，如感冒感染、劳累熬夜、剧烈运动、高血压、高尿酸、高血脂、高血糖、戒烟酒、辛辣刺激食物、肾毒性药物等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天按时服药，注意饮食和生活习惯。半个月后，我去医院复查，发现肌酐和尿酸都有所下降。虽然还需要继续治疗，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能只顾工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地投入到工作和生活中去。