我一直认为自己很健康，直到有一天，我开始感到口苦、口臭、口干，甚至牙龈和舌头都开始出血。这些症状让我非常困扰和焦虑。我尝试了各种方法来缓解这些问题，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位中医师的在线问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄了一张清晰的舌正面照片。根据我的描述和舌象，医生诊断我可能患有脾虚湿寒，导致了这些不适症状。

医生建议我改变饮食习惯，避免辛辣、油腻和寒凉的食物，并且要注意休息，避免熬夜。同时，医生开了一些中药免煎颗粒的处方，方便我在家中服用。医生还强调了调理的重要性，告诉我只有在生活习惯和用药相结合的情况下，才能达到良好的治疗效果。

在医生的指导下，我开始了我的调理之路。经过一段时间的用药和生活方式的改变，我的症状逐渐减轻，口苦、口臭、口干等问题都得到了明显的改善。现在，我已经恢复了健康的状态，并且对中医的疗效有了更深的理解和信心。