我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从发现自己有脊柱侧弯后，我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来，高低肩和一前一后的感觉总是让我感到不适。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院做进一步检查。医生看了我的外观后告诉我，虽然情况不算严重，但还是需要采取一些措施来纠正。他们建议我佩戴背背佳矫正器，并进行适当的锻炼和物理治疗。我也在网上搜索了相关信息，了解到中医肾虚调理可能对我的情况有所帮助。

在京东互联网医院的线上问诊平台上，我找到了一个专业的中医师进行咨询。他们详细询问了我的症状和生活习惯，并提供了一些针对性的调理建议。通过他们的指导，我开始尝试改变自己的生活方式，包括调整饮食、增加运动量和改善睡眠质量。同时，我也坚持佩戴背背佳矫正器，并定期进行物理治疗。

几个月后，我明显感觉到自己的身体状况有所改善。高低肩和一前一后的感觉减轻了很多，我的精神状态也变得更加积极向上。虽然这段时间并不容易，但我很庆幸自己能够及时采取行动，找到合适的治疗方案。