我是一名在达州市工作的年轻人，最近总是感到龟头发热，很烫，仿佛里面有东西在蠕动。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在夜晚，热度和异物感更强烈，影响了我的睡眠和日常生活。起初，我以为是因为天气炎热或者个人卫生问题，于是加强了清洁和保湿，但情况并没有改善。反而，随着时间的推移，症状越来越明显，甚至开始影响我的性生活。我和女朋友的关系也因此变得紧张起来。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位男科副主任医师。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯。经过初步的了解，医生建议我做一个尿常规和前列腺液化验，以排除可能的感染或其他健康问题。同时，医生也提醒我注意日常生活中的调理，包括戒烟酒、少熬夜、清淡饮食、避免久坐憋尿和多喝水。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。或许是因为工作压力大，经常加班，导致身体抵抗力下降。又或许是因为性生活不规律，使用了不适合的情趣用品，引起了龟头的不适。无论如何，我决定从现在开始，更加注重自己的健康和生活质量。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，我的情况可能与脾虚湿热有关，需要进行相应的调理和治疗。同时，医生也开了一些药物，包括清热解毒的中成药和抗生素，用于控制症状和消除可能的感染。我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，龟头不再那么烫，异物感也消失了。我的女朋友也对我的改变表示了赞赏和支持，我们的关系也因此得到了改善。