我一直以来都认为自己很健康，直到有一天我发现自己的甲状腺有问题。起初我并没有太在意，毕竟我没有感觉到任何不适。但是当我去看医生时，他建议我做一个甲状腺功能检查。我抽了血，等待了几天，终于拿到了结果。医生告诉我我的甲状腺有弥漫性病变，这意味着我可能患有桥本氏甲状腺炎或甲亢。虽然我很担心，但医生安慰我说，只要甲功正常，就不需要用药治疗。接下来的日子里，我开始关注自己的饮食，尽量少吃海带和紫菜。同时，我也开始服用硒酵母来帮助调节我的甲状腺功能。虽然这段时间很艰难，但我知道我正在朝着正确的方向前进。