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20岁空腹血糖5.2,糖化血红蛋白5.8,正常吗?

20岁空腹血糖5.2,糖化血红蛋白5.8,正常吗?
发表人:绿色医疗倡导者

我还记得那天,手里攥着医院的检查报告,心情像过山车一样起伏不定。20岁的我,空腹血糖5.2,糖化血红蛋白5.8,这些数字在我眼前跳跃,仿佛在警告我:你的身体出了问题。

我赶紧打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊。肖主任的助手很快接待了我,询问了我的餐后血糖情况和身高体重。虽然我还没有测过餐后血糖,但我知道自己的BMI是23.5,属于正常范围。

在医生的建议下,我开始了每天三次的血糖监测。今天的结果显示,空腹血糖5.0,餐一7.6,餐二5.7,餐三5.3。这些数字虽然让我有些紧张,但医生告诉我,我的血糖正常,只需要注意饮食,避免高糖高油高脂的食物即可。

这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。现在,我已经养成了良好的生活习惯,定期检查身体,保持健康的状态。

血糖异常的预防与调理 常见症状 血糖异常可能会引起口渴、多尿、视力模糊等症状,尤其是餐后血糖升高可能会导致疲劳、头晕等不适感。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 定期监测血糖,了解自己的血糖水平。 2. 饮食上避免高糖高油高脂的食物,多吃蔬菜水果和全谷类食品。 3. 保持适当的运动量,帮助身体更好地利用血糖。 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用降血糖药物,如二甲双胍等。 5. 注意控制体重,避免肥胖对血糖的影响。

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