我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我醒来发现自己的舌头疼得厉害。起初，我以为只是普通的口腔问题，然而随着时间的推移，疼痛并没有减轻。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在白山市，我找到了一个在线问诊平台，通过视频连接，我和一位医生进行了交流。医生要求我提供舌苔的照片，并询问了我的饮食习惯、体型、过敏情况以及其他一些身体状况。通过这些信息，医生初步判断我可能有脾虚湿寒的体质，并且存在上焦火的情况。

医生建议我服用中药颗粒进行治疗，并告知我在服药期间需要注意忌口，避免食用寒凉、辛辣食物、海鲜和水果。同时，医生也提醒我不要有性生活，以免影响治疗效果。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。虽然一开始我对中药颗粒的味道和服用方法有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免刺激性食物和过度劳累。

经过一周的治疗，我的舌头疼痛明显减轻，整个人也感觉轻松了许多。这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也对在线问诊平台的便捷性和实用性有了更深的理解。