我一直认为自己很健康，直到有一天，我发现自己的尿液表面有絮状物。起初，我并没有太在意，认为可能是因为饮食不当或者水质问题。然而，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，伴随着尿频和小腹胀痛，我开始感到担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析，医生告诉我可能是慢性前列腺炎引起的，并建议我喝中药颗粒进行治疗。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活方式。作为一个小说家，我经常熬夜写作，饮食不规律，缺乏运动。医生提醒我，肾虚是导致尿频的主要原因之一，需要注意调理。于是，我开始调整自己的生活习惯，规律作息，合理饮食，适量运动。同时，我也更加关注自己的身体变化，及时就医，避免疾病的恶化。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，积极预防和治疗疾病。特别是对于男性来说，前列腺炎是一个常见的问题，需要引起足够的重视。希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康，远离疾病的困扰。