我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的阴囊表皮疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为穿的内裤不合适或者是摩擦引起的。然而，随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，尤其是在洗澡或者是做一些日常活动时。这种疼痛感让我感到非常不适和焦虑。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到一些解决方法。然而，各种各样的建议和药物让我更加困惑。我不知道该相信哪一个，甚至开始怀疑自己是否患了什么严重的疾病。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，选择了男科专家进行在线咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并且详细询问了我的症状和病史。经过一番交流，医生初步判断我可能是因为皮肤过敏或者是感染引起的阴囊表皮疼痛。

医生建议我停止使用刺激性的药膏，并且推荐了一些舒缓的药膏。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免穿紧身内裤和过度清洁。最后，医生还强调了如果症状没有改善，需要及时就医的重要性。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。几天后，我的疼痛感明显减轻了。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能盲目自我诊断和治疗，而是应该寻求专业的医疗帮助。