我从来没有想过，自己会因为口臭而感到如此的窘迫和焦虑。每次和朋友聚会或者在公共场合，我都能感受到他们的异样目光，仿佛我是一个被社会排斥的异类。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地勒住了我的喉咙，让我无法呼吸。

我知道我需要帮助，于是开始了漫长的求医之路。起初，我去了一家当地的医院，但医生只是简单地开了一些口腔消毒药给我，并没有解决问题。后来，我又尝试了各种偏方和民间疗法，结果仍然不尽如人意。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试，毕竟传统的就医方式已经让我失望透顶了。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细地询问了我的症状和生活习惯，并且对我的舌苔进行了观察。最终，他告诉我可能是幽门螺旋杆菌感染引起的口臭，并建议我进行相应的治疗和饮食调理。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。首先，我改变了自己的饮食习惯，避免辛辣刺激和油腻的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。其次，我开始进行适量的运动，改善自己的睡眠质量，并且尝试学习一些放松技巧来缓解压力。最后，我按照医生的建议，服用了相应的药物进行治疗。

几个月后，我的口臭问题得到了明显的改善。再次和朋友聚会时，我发现他们的目光不再那么异样，反而充满了关心和支持。这种改变不仅仅是外在的，更重要的是它让我重新找回了自信和尊严。