我是一名年轻的篮球爱好者，经常在周末和朋友们一起打球。然而，最近我开始感到膝盖不适，尤其是在运动后。起初，我以为只是普通的疲劳，但随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、冰敷和使用止痛药，但都没有太大的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，了解到膝盖疼痛可能是由于韧带损伤、半月板损伤或软骨损伤等原因引起的。为了得到更准确的诊断和治疗建议，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。通过与肖医生的交流，我上传了我的核磁共振扫描结果，并详细描述了我的症状和病史。肖医生非常专业和耐心，给我提供了详细的解释和指导。

肖医生告诉我，我的膝盖情况很复杂，需要进行一系列的治疗和修养。他首先建议我暂停所有的运动，避免下蹲和跳跃等动作，以防止进一步损伤。然后，他推荐我进行关节镜手术治疗半月板损伤，并在手术中探查前交叉韧带的稳定性，必要时进行重建。同时，他还建议我进行关节腔注射玻璃酸钠治疗软骨损伤，并注意膝关节的保暖和修养。肖医生还强调了避免按摩、针灸或小针刀等可能加重伤情的治疗方法。

在整个治疗过程中，肖医生一直保持着与我的沟通，解答了我所有的疑问，并给予了我很多实用的建议和指导。他的专业知识和人文关怀让我感到非常安心和放心。现在，我正在按照他的建议进行治疗和修养，希望能够早日恢复健康，重新回到篮球场上。