我是一名在合肥市工作的白领，最近因为工作压力大和生活不规律，体重也在一年半内增加了30多斤。前几天洗澡时，突然发现皮肤上出现了许多红点，尤其是在大腿和小腿上。起初我并没有太在意，认为可能是洗澡水太热或是皮肤过敏引起的。但是当红点开始痒起来时，我开始感到担忧。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生交流后，我了解到这些红点可能是荨麻疹的症状。医生建议我涂抹炉甘石洗剂，并且注意观察是否会自行消退。同时，医生也提醒我，虽然体重增加可能会影响健康，但它与皮肤上的红点没有直接关系。经过一晚上的观察，红点果然消失了，但第二天晚上洗澡后又出现了更多的红点，令我十分困扰。

在医生的指导下，我开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和暴饮暴食。同时，我也更加注重皮肤的清洁和保湿。经过一段时间的调理，我的皮肤状况有了明显的改善，红点也逐渐消失了。通过这次经历，我深刻体会到，及时就医和良好的生活习惯对于保持健康至关重要。