我曾经是一个自信满满的年轻人，直到我开始注意到自己的头发问题。每次洗头，手中总是会有十几根头发，头皮发红，毛孔堵塞，头发变得越来越稀疏。这种情况已经持续了一年多了，我的心情也随之变得低落和焦虑。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗发水和护发产品，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个有效的解决方案。

通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生告诉我我可能患有肾虚型脱发，并且提醒我熬夜和油腻食物可能是导致这个问题的主要原因。医生还建议我改变生活习惯，多吃黑芝麻、核桃等养发食物，并使用防脱发的护发产品。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和吃油腻食物。同时，我也开始使用医生推荐的护发产品。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得更加健康和浓密了。这个经历让我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性，它可以帮助我们在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。