我从小就对自己的身体很在意，总是想保持最佳状态。然而，去年我做了胆摘除手术后，开始出现背部右侧的疼痛。起初，我以为是手术后的正常反应，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每天早上醒来，我的背部就像被火烧了一样，疼得我无法直立行走。这种疼痛让我感到非常窘迫和焦急，我不敢在公共场合活动，生怕别人看到我这副模样。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系到了一位资深的医生。医生建议我去骨科拍了胸部腰部核磁，结果显示我有腰椎狭窄。然而，医生告诉我这并不是导致疼痛的原因。他们认为可能是胆部神经或肌肉牵扯疼引起的。

在医生的指导下，我开始进行相应的治疗和调理。首先，我改变了自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。其次，我开始进行一些针对性的物理治疗和按摩，帮助缓解背部的疼痛。最后，我也尝试了一些中药调理，希望能够从根本上改善我的身体状况。