我从来没有想过，自己会因为一场意外而深陷于病痛的折磨中。去年11月，我在骑自行车时不小心扭伤了腰部。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息几天就能恢复。然而，随着时间的推移，疼痛开始蔓延到我的左侧屁股和小腿，尤其是在起身时，疼痛变得格外剧烈。

经过多次就医和检查，医生最终诊断出我患有腰间盘突出和椎管狭窄。这个消息如同晴天霹雳一般打击了我。从此，我的生活被彻底改变。简单的日常活动，如行走和站立，都成为了巨大的挑战。即使是躺在床上，也无法逃避疼痛的折磨。

在接下来的几个月里，我尝试了各种保守治疗方法，包括药物治疗、物理治疗和小针刀等，但都没有取得明显的效果。我的心情也随之跌落至谷底，感到无助和绝望。

在这个关键时刻，我通过互联网医院找到了这位医生。虽然我们从未见过面，但他对我的病情进行了详细的分析和解释，并给出了专业的建议。他的耐心和专业精神让我重新燃起了希望。

最终，医生建议我进行微创手术。虽然这对我来说是一个艰难的决定，但我知道这是我唯一的出路。手术后，我的疼痛逐渐减轻，生活也开始恢复正常。回顾这段经历，我深深感激医生的帮助和支持，也更加珍惜健康的重要性。