我从未想过自己会陷入这样的困境。作为一个平凡的上班族，我的生活总是那么的平淡无奇。直到那一天，我在大便后发现肛门翻出有硬物，需要手动回纳。这一幕让我感到极度的尴尬和恐惧。我开始四处寻找答案，希望能找到解决问题的方法。

在网上搜索了很久，我终于找到了一个线上问诊平台。通过这个平台，我联系到了一位专业的医生。医生耐心地听完了我的描述，并询问了我的病史和症状。经过初步的判断，医生认为我可能患有直肠息肉，并建议我去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院。经过一系列的检查和测试，医生最终确诊了我的病情。他们告诉我，我的情况需要手术治疗，否则可能会引发更严重的并发症。

在手术前，我开始了食疗调理。医生建议我避免辛辣和刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物。我也开始注意休息，避免过度劳累和熬夜。这些小改变让我感觉好多了，也为手术做好了准备。

手术虽然有些痛苦，但总算是成功了。现在，我已经恢复得很好，再也不会因为肛门翻出有硬物而感到尴尬和恐惧了。我深深地感谢那位线上医生和所有帮助过我的医护人员。他们不仅治愈了我的身体，也给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。