我是一个平凡的上班族，生活中总是忙碌于工作和家庭，很少有时间关注自己的身体健康。直到有一天，我发现自己的右侧睾丸肿了，虽然不疼不红，但心里却充满了恐惧和焦虑。我开始在网上搜索相关信息，了解到这可能是附睾炎或精索静脉曲张等问题，需要及时就医。

由于工作繁忙，我选择了在线问诊的方式，联系了一位有30余年男科诊疗经验的主任医生。通过与医生的交流，我提供了自己的症状和生活习惯等信息，并上传了舌苔照片供医生参考。医生建议我去做个检查，以排除梗阻、静脉曲张等可能的原因，并推荐了中成药来消肿。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式，意识到长期熬夜和不规律的饮食可能是导致身体问题的原因之一。我决定改变自己的生活习惯，早睡早起，多吃蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物的摄入。同时，我也开始关注自己的心理健康，通过阅读和运动来缓解工作压力和焦虑情绪。

最终，检查结果显示我没有严重的问题，但医生仍然建议我定期复查，以防止病情复发。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，需要我们时刻关注和呵护。在线问诊为我提供了便捷的就医方式，也让我更加重视自我保健和预防疾病的重要性。