我是一个颞叶癫痫患者，去年年底因过度疲劳住院5天，医生给我开了来士普/草酸艾司西酞普兰片10mg/片。现在药快用完了，我需要再开几盒。每次发作时，我都会有短暂的失神，幸好我有一个记录发作次数的习惯。通过记录，我发现当我精神放松、体力活动多、睡眠好时，发病次数就会减少。由于我是专业翻译，之前对着电脑的时间很多，为了身体，我尽量少做翻译工作了。现在我有两个6岁的双胞胎孩子，他们去幼儿园上学了，我的精神压力也随之减轻。医生建议我多运动，多维持一段时间可以减少复发率。我很感激医生的耐心和信任，希望能尽快恢复健康。