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喝冰的或不干净的食物就拉肚子,怎么办?

喝冰的或不干净的食物就拉肚子,怎么办?
发表人:智慧医疗先锋者

我从小就对自己的身体状况很敏感。每次吃了不干净的食物或是喝了冰水,肚子就会开始翻江倒海,拉肚子成为了家常便饭。这种情况已经持续了两三年,我也从未去医院看过,更别提吃药了。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

我选择了一位中医专家,向他描述了我的症状。他问我是否还有其他不适,例如倦怠乏力、头晕耳鸣、怕冷、手脚凉、腰酸腰疼、睡眠质量差、脱发等问题。我告诉他冬天怕冷,腰酸偶尔有。医生让我拍了舌头的照片,通过观察舌苔和舌质,初步判断我可能是脾虚引起的肠胃不适。

医生给我开了两周的中药颗粒剂,告诉我每天早饭前和晚上睡前一小时各服用一包,用开水冲化后喝,注意不要留渣。同时,他也提醒我在服药期间如有不适,应及时线下就诊。整个过程非常方便,我只需要在家等待药品送达即可。

在服用中药的过程中,我也开始注意自己的饮食和生活习惯。避免吃不干净的食物,尽量少喝冰水,多吃易消化的食物,保持良好的作息和心态。慢慢地,我的肠胃问题得到了改善,拉肚子的频率也明显减少了。

通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。对于像我这样不方便去医院的人来说,线上问诊是一个非常好的选择。同时,我也学到了如何调理自己的身体,预防肠胃不适的发生。希望我的经历能够帮助到更多的人。

脾虚引起的肠胃不适就医指南 常见症状 脾虚引起的肠胃不适常见症状包括拉肚子、腹泻、食欲不振、消化不良等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活压力大、免疫力低下的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 2. 保持良好的作息和心态,避免过度劳累和精神紧张。 3. 可以服用中药调理,例如人参、黄芪、白术等具有健脾益气作用的药物。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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