我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。四年来，我的生活被这种习惯所支配。起初，我并没有注意到任何问题。但随着时间的推移，我的身体开始出现各种不适。排尿不畅、龟头敏感、精液稀薄，甚至变成了水状。我的阴茎经常勃起，有时还会发烫，大腿内侧也会感到热。一次性尿的量也不多，膀胱憋尿能力差，这一切都让我感到非常困扰和尴尬。

我知道我需要帮助，但我太害怕去医院了。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我可以在家里就诊，不用面对医生和其他人的目光。

我选择了一个在线男科专家进行咨询。我们通过文字聊天交流，医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、运动等等。然后，他告诉我我可能患有肾虚和前列腺炎，并开了两种药：前列倍喜胶囊和苁蓉益肾颗粒。医生还建议我在日常生活中多注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和饮食习惯。

我按照医生的建议服药，并且开始改变我的生活方式。几个月后，我的症状明显改善了。排尿不畅、龟头敏感等问题都消失了，精液也恢复了正常。我的生活重新回到了正轨。

我很感激京东互联网医院和那位医生。如果不是他们的帮助，我可能还在忍受这些痛苦和困扰。现在，我可以自由地享受生活，不再被疾病所束缚。