我从来没有想过自己会成为一个在线问诊的忠实用户。然而，生活总是充满了意外。几个月前，我在西安市的一次户外活动中不小心扭伤了手腕。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤。但随着时间的推移，我的手腕开始出现一个小包，疼痛也日益加剧。经过一番搜索和咨询，我怀疑自己可能患上了腱鞘囊肿。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和身份验证后，我被连接到一位专业的医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生仔细询问了我的症状和病史，并查看了我上传的照片。最终，医生确认了我的猜测，告诉我这是典型的腱鞘囊肿，并提供了一些治疗建议。

我记得医生说过：“您试试，用力把它挤破，可以治愈。”我当时非常震惊，甚至有些怀疑。然而，医生解释说，这种方法在某些情况下是有效的，但需要注意卫生和正确的操作方式。医生还推荐我观看一个抖音视频，里面详细演示了如何安全地进行自我挤压治疗。

虽然我对这种方法持保留态度，但我还是决定尝试。毕竟，相比于传统的医院就诊和手术治疗，自我挤压似乎是一种更方便、更经济的选择。当然，如果我自己无法完成操作，医生也建议我寻找有经验的骨科医生或正规按摩师的帮助。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心手腕的疼痛和不适，生活质量大打折扣。但是，通过线上问诊和医生的指导，我最终成功地治愈了腱鞘囊肿。这个经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和效率，也让我更加珍惜自己的健康。