我从小就有头疼的毛病，随着年龄的增长，头疼的频率和强度也越来越高。每次头疼发作时，感觉整个头皮都在紧绷，像被一只无形的手紧紧攥住一样。有时候甚至会伴随着恶心和呕吐，令我无法正常工作和生活。经过多次就医和检查，医生告诉我我的CT显示脑白质区有斑点，可能是由于脑后血管流速过快造成的紧张。然而，吃了一年的药物后，我的头疼并没有明显改善，反而开始出现了焦虑和失眠的症状。于是我决定寻求在线医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的不适感可能与压力、紧张焦虑的情绪等因素有关。医生建议我多注意调整心态，注意缓解压力，避免过于紧张焦虑的情绪，并可以适当加强运动锻炼。同时，医生也提醒我考虑看一下心理医生。虽然我目前吃的药都是治头疼的，但效果不大，医生认为我的情况很可能与心理因素有关，建议我可以考虑用一下抗焦虑方面的药物。然而，由于网络平台无法开具精神类药物的处方，医生建议我到线下医院就诊后开药。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院或者线上问诊的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们更方便地获取专业的医疗建议和指导。同时，我也意识到在面对疾病时，除了依赖药物治疗外，更重要的是要调整自己的心态和生活方式，积极寻求心理支持和帮助。只有这样，才能真正地摆脱疾病的困扰，过上健康、快乐的生活。