我总是觉得自己的身体有些不对劲，尤其是下半身。起初我并没有太在意，直到我发现自己的睾丸似乎比以前小了很多。这种变化让我非常焦虑和困扰，毕竟这是一个男人的自尊心所在。我开始在网上搜索各种信息，试图找到一个不用去医院就能测量睾丸大小的方法。最后，我决定向一位在线医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我学到了一个简单的自测方法：用拇指和食指比作👌，看看睾丸能不能穿过那个环。医生还告诉我，核桃大小的睾丸通常被认为是正常的。于是，我拿起了一个核桃，开始了我的自测之旅。

在自测的过程中，我发现自己需要面对一些尴尬和困难。例如，我不确定是否应该算上皮肤的厚度，或者我是否需要在特定的时间进行测量。幸运的是，医生耐心地解答了我的所有疑问，并提供了详细的指导。

最终，我成功地完成了自测，并且得出结论：我的睾丸大小似乎是正常的。这次经历不仅让我放心了许多，也让我对在线医疗服务有了更深的理解和信任。