我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我发现自己的身上和腿上长满了小疹子，摸起来像鸡皮疙瘩一样。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者过敏引起的。但是随着时间的推移，这些小疹子不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种保湿霜和药膏，但都没有什么效果。最后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了专业的医生回复。医生告诉我，这种情况可能是毛周角化病引起的，并给出了详细的治疗方案和调理建议。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，多吃富含维生素A的食物，并使用阿达帕林凝胶和维A酸乳膏进行外用治疗。经过一段时间的坚持和努力，我的皮肤状况终于有所改善，身上的小疹子也逐渐消失了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或者其他原因而忽视它。同时，也让我更加感激互联网医院和在线问诊服务，为我们提供了便捷、快速、专业的医疗服务。