我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，我并没有太在意，毕竟这是一个很普遍的行为。但是，随着时间的推移，我开始注意到我的性功能出现了问题。每次尝试与伴侣进行性行为时，我都发现自己无法维持勃起，或者即使勃起也会很快射精。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧。

我开始寻求帮助，尝试各种方法来改善我的情况。然而，直到我遇到一位在线医生，我的生活才开始发生改变。通过与这位医生的交流，我了解到我可能患有肾虚早泄，并且需要采取一些措施来治疗它。

医生建议我停止手淫，并开始服用一些中成药来帮助恢复我的性功能。起初，我对这种方法持怀疑态度，但我决定给它一个尝试。几个月后，我惊喜地发现我的性功能已经大大改善。我可以再次享受性生活，而不必担心早泄或阳痿的问题。

这次经历教会了我一个重要的教训：即使是看似无害的行为也可能对我们的健康产生负面影响。幸运的是，通过正确的治疗和调理，我们可以恢复健康并重新获得生活的乐趣。