我总是觉得自己的耳朵里有东西，闷闷的，像被堵住了一样。每次我试图清理耳朵，结果却是更糟。我的听力并没有下降，但那种不适感让我非常焦虑。医生问我是否有鼻咽炎的症状，我说有，鼻子总是堵塞，耳朵那里也经常有鼻涕。医生告诉我，这可能是鼻咽炎引起的咽鼓管问题，导致耳朵的闷堵感。他们建议我不要吃辛辣的食物，不要用力擤鼻涕，并开了一些药物来治疗我的症状。我有些担心药物的副作用，但医生说只要按时服用，应该不会有大问题。他们还强调，治病不能着急，需要耐心等待恢复。