我从来没有想过，自己会因为做仰卧起坐而引发一系列的健康问题。那个平凡的周末，我决定在家里做一些运动，保持身体的健康状态。然而，事情并没有按照我的计划发展。

在做了几组仰卧起坐后，我开始感到小腹两侧的疼痛。起初，我以为这只是因为缺乏锻炼所致，休息一段时间就能恢复。但是，疼痛并没有减轻，反而变得越来越强烈。我开始担心，这可能不是简单的肌肉酸痛，而是某种疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院的在线诊疗平台。通过与一位经验丰富的医生的交流，我逐渐了解到自己的症状可能与前列腺炎有关。医生询问了我的生活习惯和性生活情况，并给出了相应的建议和治疗方案。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，避免过度手淫和频繁性生活，减少辛辣食物和酒精的摄入，增加水分的摄入。同时，我也开始服用前列舒通胶囊来缓解症状。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐消失，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。只有这样，我们才能真正享受生活的美好。