我是一名小说家，平时总是伏案工作，很少有时间运动。最近，我开始感到左腿关节疼痛，尤其是在站立或行走时。这种疼痛让我无法集中精力写作，甚至连日常生活都受到了影响。我试图自我诊断，搜索了相关信息，怀疑自己可能患上了关节炎。

在网上搜索时，我还注意到一个问题：足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起的？我开始想象，如果我的疼痛是由肾虚引起的，那么我可能需要改变生活方式，增加锻炼和改善饮食习惯。但是，我也知道这只是我的猜测，真正的诊断需要专业医生的帮助。

于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了交流。医生询问了我的症状、是否有过相关检查和治疗、是否服用过药物等问题。我详细描述了我的情况，包括疼痛的位置、持续时间和影响。医生根据我的描述，初步判断可能是关节炎，并建议我拍片检查以确认诊断。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些调理建议，包括减少上下楼梯和负重行走，避免深蹲，正常行走过程中出现不适立即就地休息，并使用药物缓解症状。虽然我还不能正常行走，但我感到一丝希望，相信通过专业的治疗和调理，我可以恢复健康。