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膝盖疼痛,蹲下胀痛,走路上楼梯没问题,需要怎么治疗?

膝盖疼痛,蹲下胀痛,走路上楼梯没问题,需要怎么治疗?
发表人:AI医疗先锋

我从小就喜欢运动,尤其是篮球和足球。然而,自从大学毕业后,我就很少有时间去锻炼了。最近,我开始感到膝盖疼痛,特别是在蹲下或走路多了之后。起初,我并没有太在意,认为只是因为长时间不运动导致的。但是,疼痛越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生,但由于工作忙碌,很难抽出时间去医院排队挂号。于是,我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并上传了一张膝盖的照片。医生告诉我,这可能是髌骨上的滑囊炎或髌骨周围肌腱的炎症,建议我做一些股四头肌锻炼,并开了一些药膏给我贴。经过一周的治疗,我的疼痛明显减轻了。

这次经历让我意识到,互联网医院的线上问诊服务非常方便快捷,尤其适合像我这样工作繁忙的人。同时,也让我明白了健康的重要性,不能因为工作而忽视自己的身体。

膝盖疼痛的治疗和调理 常见症状 膝盖疼痛,特别是在蹲下或走路多了之后,可能是髌骨上的滑囊炎或髌骨周围肌腱的炎症的常见症状。这种疾病多见于长期不运动或过度使用膝盖的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 做股四头肌锻炼,增强膝盖周围的肌肉力量; 2. 使用药膏贴敷,缓解疼痛和炎症; 3. 避免长时间蹲下或过度使用膝盖; 4. 保持适当的体重,减轻膝盖的负担; 5. 如果疼痛严重,应及时就医,避免延误治疗。

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