我是一名小说家，平时对自己的身体状况并不太关心。直到最近，我开始感到脊椎后面的骨头突出，伴随着脖子酸痛和头晕想睡觉的症状。起初我并没有太在意，认为可能是长时间低头写作导致的。但是随着症状的加重，我开始感到焦虑和不安，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

我决定去丰台区的一家医院进行检查。医生看了我的片子后告诉我没有什么大问题，只是肌肉筋膜炎引起的疼痛，并给了我一些药物和锻炼建议。但是我依然感到不放心，于是决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与肾虚型腰椎间盘突出有关。医生建议我避免长时间低头，做一些小燕飞和放风筝的动作来缓解症状，并开了一些药物来帮助我恢复。虽然我仍然有些担忧，但至少现在我知道了自己的问题所在，并且有了明确的治疗方案。