我一直以为自己的生活很健康，直到最近体检报告显示我的血管弹性差。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。作为一个中年人，我开始担心自己的健康问题，尤其是心血管疾病的风险。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我登录了京东互联网医院，选择了心血管科，很快就和一位医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并解释了血管弹性差的原因和可能的后果。他的专业知识和耐心让我感到安心和信任。

医生建议我改变一些不良的生活习惯，例如减少盐、糖和高油脂食物的摄入，多吃醋和深海鱼类以软化血管。他还推荐我口服阿司匹林和他汀类药物来预防动脉硬化和降低血脂。由于我对海鲜过敏，医生特别提醒我避免鱼油胶囊，转而选择其他形式的不饱和脂肪酸补充。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯加了醋的水，午餐和晚餐也尽量选择清淡、健康的食物。同时，我按时服用医生开的药物，并定期进行体检以监测我的健康状况。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的血管弹性有所改善。这个成果让我更加坚定了改变生活方式的决心，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。