我从小就有肾虚的毛病，尿频是常态。随着年龄的增长，我的尿酸和胆固醇也开始升高。每次去医院，医生总是建议我改变生活方式，多喝水，少吃高嘌呤食物。但是，作为一个忙碌的上班族，很难做到这些。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了在线问诊，填写了一些基本信息和症状描述。很快，一个名为王医生的医生接手了我的咨询。我们开始了对话，王医生详细询问了我的生活习惯、体重、身高等信息，并告知我如果没有症状的高尿酸血症，可以通过强化生活方式来改善。同时，他也提醒我要注意低密度脂蛋白胆固醇的水平，并建议我3个月后复查。

这次在线问诊给了我很大的启示。原来，改变生活方式并不是一件难事，只需要一点点的坚持和努力。现在，我每天都喝足够的水，尽量避免高嘌呤食物，偶尔也会去健身房锻炼身体。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了身体的变化。