我还记得那天，我的月经迟迟未来，心中充满了焦虑和恐惧。作为一个年轻女性，月经不调对我来说是一个巨大的打击。我开始担心自己的健康，担心是否会影响到我的生育能力。这种无助和恐慌的感觉让我无法集中精力工作和生活。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的妇科医生。医生耐心地听取了我的问题，并详细解释了月经不调的可能原因和治疗方案。她的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和放心。

医生建议我进行性激素检查，并在月经第3天进行检查。结果显示，我的下丘脑激素不正常，FSH、LH均偏低。这意味着我可能有下丘脑促性腺激素低下的问题。医生建议我进一步做头颅的MRI或CT检查，以明确诊断并对症治疗。

除了医学检查和治疗，医生还给了我一些建议来改善我的生活习惯。例如，保持劳逸适度，避免熬夜和寒冷，多喝水，多吃水果和蔬菜，禁烟酒，增强体育锻炼等。这些小改变虽然看似简单，但对我的健康和月经周期都有积极的影响。

通过在线问诊和医生的指导，我逐渐找回了自信和健康。现在，我每个月都能按时来月经，生活也恢复了正常。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，让我在困难时刻得到了及时的帮助和支持。