我是一个快递员，日复一日的奔波让我忽视了自己的健康。172天前，我不小心扭伤了脚，导致第五跖骨基底部骨折。起初，我并没有太在意，认为只是一个小问题，休息几天就能好转。然而，随着时间的推移，疼痛感并没有消失，反而有所加剧。每天走路都像是在刀尖上行走，稍微用力就会引发剧烈的疼痛。

我开始寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙，很难抽出时间去医院排队等待。直到我发现了京东互联网医院，才真正体验到了线上问诊的便捷性和高效性。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议。

在与医生的沟通中，我了解到我的情况并不罕见。骨折后遗症是很常见的，需要耐心和正确的治疗方法。医生建议我减少活动量，使用外用药物缓解疼痛，并尝试封闭针治疗。同时，热敷、按摩和理疗也可以帮助我恢复。

经过一段时间的调养，我的疼痛感逐渐减轻，终于可以重新投入到工作中。虽然这段经历让我付出了不少代价，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何正确地面对疾病和伤痛。