我是高三的学生，自从住校开始，每次在学校食堂吃饭时就总想呕吐，尤其是下午。这种情况已经持续了半年多了，非常困扰我。每次看到食堂的饭菜，我就有种强烈的恶心感，甚至有时候在教室里也会突然想吐。喝水可以稍微缓解这种感觉，但过一会儿又会复发。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的学习和生活。

我去学校医务室看过，也没有得到有效的解决方案。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和测试。最后，他告诉我可能是因为压力太大导致的脾虚食积证，建议我先吃一些促进胃动力的药物，并且放松心情，避免过度焦虑和紧张。

这位医生还提醒我，如果实在不行，可以让家人送饭过来。他的建议让我感到非常温暖和安心。现在，我正在按照他的指导进行治疗和调理，希望能早日摆脱这种困扰。