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多囊卵巢和高胰岛素,怎么办?

多囊卵巢和高胰岛素,怎么办?
发表人:健康解码专家

我一直以为自己的生活很平静,直到那天我去抽血检查,结果显示我患有多囊卵巢综合症(PCOS)和高胰岛素血症。这个消息就像一颗炸弹,炸毁了我原本的生活节奏。我开始感到焦虑和无助,不知道该如何面对这个问题。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并预约了一位内分泌科医生。通过视频通话,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了专业的建议和治疗方案。他的耐心和专业让我感到安心和信任。

在医生的指导下,我开始了减重和控糖的生活方式调整。每天早上,我会进行一小时的有氧运动,晚上则会选择低GI的食物进行晚餐。同时,医生也开了一些药物来帮助我控制血糖和胰岛素水平。经过几个月的努力,我的体重和血糖都有了明显的改善。

我非常感激京东互联网医院的线上问诊服务,它不仅让我在家就能得到专业的医疗建议,还节省了我大量的时间和精力。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,甚至开始了新的爱好和社交活动。这个经历让我明白,面对疾病和困难,我们不必孤军奋战,总有专业人士可以帮助我们度过难关。

多囊卵巢综合症和高胰岛素血症就医指南 常见症状 多囊卵巢综合症(PCOS)和高胰岛素血症的常见症状包括月经不规律、体重增加、皮肤暗沉、毛发增多等。易感人群主要是年轻女性和肥胖人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 减重:通过合理饮食和适量运动来控制体重。 2. 控糖:选择低GI的食物,避免高糖高脂的食物。 3. 药物治疗:根据医生的建议,使用二甲双胍、吡格列酮等药物来控制血糖和胰岛素水平。 4. 定期检查:定期进行血糖和胰岛素水平的检查,以便及时调整治疗方案。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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