我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我发现自己总是出汗，尤其是阴囊和脚部。这种情况让我非常尴尬，特别是在公共场合。更糟糕的是，我开始感到非常怕冷，哪怕是在夏天也需要穿厚衣服。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我试图通过改变生活习惯来解决问题，但情况并没有改善。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院泌尿外科医生。出于尝试的态度，我决定进行在线咨询。

医生非常专业和耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的生活习惯和其他可能的症状。根据我的情况，医生诊断我可能患有肾虚阴虚引起的肾亏问题。这个诊断让我感到震惊，但也让我意识到自己的健康问题需要认真对待。

医生建议我避免不良生活习惯，例如频繁手淫、熬夜和酗酒，并提供了一些中药调理方案。同时，医生还强调了保持良好生活习惯的重要性，包括规律作息、适量运动和健康饮食。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐改善。现在，我再也不用担心出汗和怕冷的问题了。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。